🎉 🎉 بشرى سارة! بعد إغلاق دام منذ عام 2008، نعلن اليوم عودة منتديات الهنا من جديد! يمكن لأي مستخدم استرجاع حسابه عبر صفحة الاسترجاع، أو من خلال هذه الصفحة في حال نسي بريده الإلكتروني. يمكنكم أيضًا زيارة أرشيف الموقع. 💙

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم في منتديات الهنا، لكي تتمكن من المشاركة ومشاهدة جميع أقسام المنتدى وكافة الميزات ، يجب عليك إنشاء حساب جديد بالتسجيل بالضغط هنا أو تسجيل الدخول اضغط هنا إذا كنت عضواً .

طريقة تفريش الاسنان الصحيحة

تحياتي للجميع. لقد وجدت صورا توضح كيفية تفريش الاسنان بالطريقة الصحيحة و اللي بتبعها 100% راح اضمنلو انو ما راح يعاني من الم في اسنانو بنسبة 80% كيف


  1. منتديات الهنا
  • الهنا الصحي
  • منتدى الصحة العامة
  • منتدى صحة الفم و الاسنان
  • طريقة تفريش الاسنان الصحيحة
    • اضافة رد جديد اضافة موضوع جديد

    الصفحة 2 من 2 < 1 2 > الأخيرة


    subject icon طريقة تفريش الاسنان الصحيحة
    01-11-2006 05:56 مساءً
    بدون صورة شخصية
    محمد شقير
    مشرف
    rating
    معلومات الكاتب ▼
    تاريخ الإنضمام : 19-10-2006
    رقم العضوية : 940
    المشاركات : 3,891
    الجنس :
    يتابعهم : 0
    يتابعونه : 0
    قوة السمعة : 10
    تم شكره: 0
    تحياتي للجميع. لقد وجدت صورا توضح كيفية تفريش الاسنان بالطريقة الصحيحة و اللي بتبعها 100% راح اضمنلو انو ما راح يعاني من الم في اسنانو بنسبة 80%

    كيف تفرش أسنانك ؟

    يساعد اتباع الطريقة الصحيحة لتنظيف الأسنان بالفرشاة في الحد من خطورة الإصابة بالتسوس و أمراض اللثة و ما يؤديانه من آلام و بالتالي فقدان الأسنان.


    تتطلب عملية تفريش الأسنان الصحيحة اتباع خمسة خطوات:
    1-استخدام فرشة أسنان ناعمة
    2-استخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد
    3-تفريش الأسنان مرتين في اليوم على الأقل
    4-تفريش جميع أسطح الأسنان
    5-معرفة الزاوية الصحيحة التي تلمس بها الفرشاه الأسنان - 45 o








    شاهد الطريقة الصحيحة لتفريش الأسنان


    قم بالضغط على كل صورة لكي ترى طريقة تحريك الفرشاة و تفاصيلها




    broush_2
    brush_2






    broush_0


    brush_1

    broush_1
    brush_01



    look/images/icons/i1.gif طريقة تفريش الاسنان الصحيحة
      01-11-2006 09:13 مساءً   [1]
    بدون صورة شخصية
    همسة
    مشرف
    rating
    معلومات الكاتب ▼
    تاريخ الإنضمام : 10-03-2006
    رقم العضوية : 58
    المشاركات : 16,462
    الجنس :
    يتابعهم : 0
    يتابعونه : 0
    قوة السمعة : 11
    تم شكره: 1
    مشكور اخ محمد عالموضوع المهم

    فعلا الكثير منا يجهل كيفية تفرشي الأسنان بالطريقة السليمة

    يسلموا ايديك

    look/images/icons/i1.gif طريقة تفريش الاسنان الصحيحة
      01-11-2006 09:35 مساءً   [2]
    بدون صورة شخصية
    هدى 55
    عضـو مشارك
    rating
    معلومات الكاتب ▼
    تاريخ الإنضمام : 30-10-2006
    رقم العضوية : 977
    المشاركات : 19
    الجنس :
    يتابعهم : 0
    يتابعونه : 0
    قوة السمعة : 10
    تم شكره: 0
    شكرا الك اخ محمد على الموضوع المهم هاد

    look/images/icons/i1.gif طريقة تفريش الاسنان الصحيحة
      01-11-2006 10:43 مساءً   [3]
    بدون صورة شخصية
    البنت النابلسية
    مشرف
    rating
    معلومات الكاتب ▼
    تاريخ الإنضمام : 17-04-2006
    رقم العضوية : 292
    المشاركات : 2,371
    الجنس :
    يتابعهم : 0
    يتابعونه : 0
    قوة السمعة : 10
    تم شكره: 0
    مشكور يا محمد للموضوع والصور المرفقة

    look/images/icons/i1.gif طريقة تفريش الاسنان الصحيحة
      02-11-2006 01:07 صباحاً   [4]
    بدون صورة شخصية
    مروة
    عضـو مشارك
    rating
    معلومات الكاتب ▼
    تاريخ الإنضمام : 13-10-2006
    رقم العضوية : 926
    المشاركات : 47
    الجنس :
    يتابعهم : 0
    يتابعونه : 0
    قوة السمعة : 10
    تم شكره: 0
    مشكووور كتير
    يسلمووووووووووووووووووووووو

    look/images/icons/i1.gif طريقة تفريش الاسنان الصحيحة
      02-11-2006 01:30 صباحاً   [5]
    بدون صورة شخصية
    محمد شقير
    مشرف
    rating
    معلومات الكاتب ▼
    تاريخ الإنضمام : 19-10-2006
    رقم العضوية : 940
    المشاركات : 3,891
    الجنس :
    يتابعهم : 0
    يتابعونه : 0
    قوة السمعة : 10
    تم شكره: 0
    شكرا لمروركم و لردودكم و اتمنى ان يكون الموضوع قد افادكم

    look/images/icons/i1.gif طريقة تفريش الاسنان الصحيحة
      02-11-2006 01:33 صباحاً   [6]
    بدون صورة شخصية
    غصون
    مشرف
    rating
    معلومات الكاتب ▼
    تاريخ الإنضمام : 07-03-2006
    رقم العضوية : 38
    المشاركات : 2,984
    الجنس :
    يتابعهم : 0
    يتابعونه : 0
    قوة السمعة : 10
    تم شكره: 0
    معلومات قيمة ومفيده
    شكرا لك اخ محمد

    look/images/icons/i1.gif طريقة تفريش الاسنان الصحيحة
      02-11-2006 03:22 صباحاً   [7]
    بدون صورة شخصية
    مايا
    عضو فضي
    rating
    معلومات الكاتب ▼
    تاريخ الإنضمام : 08-03-2006
    رقم العضوية : 44
    المشاركات : 5,675
    الجنس :
    يتابعهم : 0
    يتابعونه : 0
    قوة السمعة : 10
    تم شكره: 0
    يسلمو ايديك محمد عالموضوع المفيد والقيم

    تحياتي لك

    look/images/icons/i1.gif طريقة تفريش الاسنان الصحيحة
      02-11-2006 12:01 مساءً   [8]
    بدون صورة شخصية
    سوسو المشاكسة
    مشرف
    rating
    معلومات الكاتب ▼
    تاريخ الإنضمام : 28-09-2006
    رقم العضوية : 884
    المشاركات : 3,368
    الجنس :
    يتابعهم : 0
    يتابعونه : 0
    قوة السمعة : 10
    تم شكره: 0
    مشكور اخي محمد عالمشاركة اللطيفة

    look/images/icons/i1.gif طريقة تفريش الاسنان الصحيحة
      02-11-2006 11:37 مساءً   [9]
    بدون صورة شخصية
    المغتربة
    مشرف
    rating
    معلومات الكاتب ▼
    تاريخ الإنضمام : 13-04-2006
    رقم العضوية : 268
    المشاركات : 2,155
    الجنس :
    يتابعهم : 0
    يتابعونه : 0
    قوة السمعة : 10
    تم شكره: 0
    شكرا كتير على الموضوع المهم يا محمد
    وممكن اضيف كمان طريقة و صور تفيد لتنظيف الاسنان

    الطريقة الصحيحة لأستخدام الخيط السني
    1. لف حوالي 45 سم من الخيط السني حول اصابع اليد الوسطى ، اضغطي على الخيط بالسبابة والإبهام تاركا مسافة 3-5 سم بيتن اليدين. استخدم السبابة والإبهام للتحكم في الخيط.

    2.ادخل الخيط بلطف بين السنين مع ضم الخيط على السن المراد تنظيفه ثم التحريك للأمام والخلف. لا تدخلي الخيط بسرعة حتى لا ينزلق ويجرح اللثة.

    3.باشر بتحريك الخيط حول السن من الأعلى والأسفل وتحت الخط اللثوي. كرر نفس الإجراء مع باقي الأسنان مع استخدام جزء جديد من الخيط لكل سن.

    flossing1km4

    flossing2ub0

    flossing3gw7

    ينصح بتفريش الأسنان مرتين يوميا على الأقل في الصباح والمساء وبالخيط مره واحده يوميا

    و ينصح بتبديل فرشاة الأسنان كل ثلاثه شهور

    look/images/icons/i1.gif طريقة تفريش الاسنان الصحيحة
      03-11-2006 02:34 صباحاً   [10]
    بدون صورة شخصية
    محمد شقير
    مشرف
    rating
    معلومات الكاتب ▼
    تاريخ الإنضمام : 19-10-2006
    رقم العضوية : 940
    المشاركات : 3,891
    الجنس :
    يتابعهم : 0
    يتابعونه : 0
    قوة السمعة : 10
    تم شكره: 0
    شكرا لكي المغتربة على اضافة هذه المعلومات الجميلة
    بس برضو ما ننسى انو تفريش اللسان ضروري جدا لانه البكتيريا بتتجمع في تشققاته و بتساعد في عمل رائحة الفم الكريهة. اذا تفريش اللسان مع الاسنان ضروري جدا

    look/images/icons/i1.gif طريقة تفريش الاسنان الصحيحة
      04-11-2006 04:14 مساءً   [11]
    بدون صورة شخصية
    king evils
    مشرف
    rating
    معلومات الكاتب ▼
    تاريخ الإنضمام : 23-06-2006
    رقم العضوية : 622
    المشاركات : 3,780
    الجنس :
    يتابعهم : 0
    يتابعونه : 0
    قوة السمعة : 10
    تم شكره: 0
    مشكور محمد على المعلومات القيمة

    look/images/icons/i1.gif طريقة تفريش الاسنان الصحيحة
      04-11-2006 05:33 مساءً   [12]
    بدون صورة شخصية
    محمد شقير
    مشرف
    rating
    معلومات الكاتب ▼
    تاريخ الإنضمام : 19-10-2006
    رقم العضوية : 940
    المشاركات : 3,891
    الجنس :
    يتابعهم : 0
    يتابعونه : 0
    قوة السمعة : 10
    تم شكره: 0
    king evils شكرا الك على مرورك الطيب و ردك الجميل

    اضافة رد جديد اضافة موضوع جديد
    الصفحة 2 من 2 < 1 2 > الأخيرة




    المواضيع المتشابهه
    عنوان الموضوع الكاتب الردود الزوار آخر رد
    ما هي المدة المثالية لتفريش الاسنان؟ محمد شقير
    		 9 72 محمد شقير

    الكلمات الدلالية
    لا يوجد كلمات دلالية ..

    « كمان سؤال لدكتورنا محمد شقير | سؤال للدكتور محمد شقير؟؟ »








    الساعة الآن 06:02 PM